在心理健康月之际,为更好地帮助同学们消除社交焦虑,消除内心的恐惧,治愈“社恐”,拉进人与人之间的距离。由心理中心主办、VSport体育在线官网承办的“你好,陌生人”心理健康月系列活动活动于5月14日晚上在VSport体育在线官网田径场开展了。
活动开始,同学们在操场上集合,同学们填写报名表后,我们将他们进行自由分组,然后根据人数随机分组,完成分组后,每个小组内的每一名同学先用自己的方式来介绍自己,让组内同学互相熟悉。由小组长进行安排一名记录员,一名拍摄员,就能出发去拍微笑照片。记录员用相机记录下整个过程,拍摄员则负责拍照。小组在学校中随机叫住路边的陌生人,礼貌问好,进行合照。要在尊重他人和经过他人同意后才可进行拍照。在之后回到原场地进行分享拍照过程,每组说出自己的感触,然后每位同学在活动展板上签名,并进行合影,我们对各组按照拍照数量与质量的方法进行评比,并分发活动奖品,最后大家集体合照,宣布活动结束。
本次活动的举办能够消除了同学们在社交中焦虑,提高了同学们的社交能力,提高了同学们的心理素质,使同学们更好的融入今后的生活和学习中。
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