温煦的春日踏着优雅的脚步而来，恢复生机的校园沐浴在温暖的阳光里。为使同学们立即行动起来，远离社恐，结交好友，保持积极乐观的心态，3月28日，VSport体育在线官网举办了“拒绝社恐，我们很Friend”心理团辅活动。

本次活动分为“”社恐爆炸、纸片寻踪、七手八脚”三个环节。

在第一个环节中，每组成员一人递气球，另外四人两两结合，每一队发放一个代表社恐的气球（气球中会藏有惊喜励志小纸条）。大家站在起点，两人用后背夹住气球运送到终点椅子上，然后坐爆，气球爆炸后参赛者需将气球中的小纸条取出，并一起大声读出纸条上的内容。

气球爆炸代表着社恐消失，纸条上的励志语句则是对大家美好的期许，希望大家在学习上相互鼓励、共同进步。

在“纸片寻踪记”活动环节，主持人在活动开始前会随机给路人带有持之以恒、锲而不舍、笃学不倦等四个字的规定纸片。主持人宣布活动开始后，每组同学开始和路人对接，寻找纸片。

每组队员在第一轮活动中通过互动而相识，在这一部分协同合作，共同扩大陌生人圈子，进行沟通交流互动，进一步削弱社恐。与此同时，纸片上的成语，能让同学们以奋发有为、开拓进取的精神积极投入到学习生活中。

“七手八脚”活动环节充满欢乐。活动开始时播放一段音乐，当音乐停止且主持人讲出七手八脚时，每组在规定的圆圈内只能有七手八脚（圆圈数会根据组数的减小而减少），如果没有站在圆圈内或者圈内不是七手八脚的组，则将遭受淘汰。

在前两轮的游戏的认识下，队员之间的社恐完全消失，更加熟悉，在这一部分的互动中进一步加强彼此默契配合度，明白团队协作的重要性。

本次心理团辅活动环节设计合理，层层递进，内容轻松活泼，有序进行，受到参与同学的好评。活动后，同学们纷纷表示该次活动锻炼了自己的社交能力，在欢声笑语中拉近了彼此之间的距离；在这个温暖的春天，让“社恐星人”勇敢自信地迈出第一步，积极走进快乐的团体生活中！